12月9日上午，阳光明媚，安吉县社区教育学院昌硕分院桃园太极班的场地上传来悠扬的音乐声，一场别开生面的太极剑练习在此举行。学员们在卢老师的指导下，纷纷挥舞起手中的长剑，剑影翩跹，场面蔚为壮观。

活动伊始，卢老师照例带领大家进行热身运动，确保学员们在练习过程中不受损伤。热身结束后，卢老师带领学员们复习了前面课程的内容，让大家巩固所学，为接下来的太极剑学习打下坚实基础。

随后，卢老师开始教授新课——太极剑。在音乐的伴奏下，学员们紧跟卢老师的步伐，一招一式，有板有眼。太极剑动作柔和、缓慢，讲究内外兼修，学员们在练习过程中，不仅锻炼了身体，还陶冶了情操。

卢老师表示，太极剑是太极拳的延伸，具有很高的健身价值和观赏性。通过练习太极剑，学员们可以更好地掌握太极拳的精髓，提高自己的武术素养。

本次太极剑练习，不仅让学员们感受到了传统武术的魅力，还为大家提供了一个交流学习的平台。昌硕分院桃园太极班将继续开展丰富多彩的活动，让更多市民了解太极、爱上太极，传承和发扬我国优秀传统文化。（张国强）