9月4日至25日晚，安吉县社区教育学院递铺分院组织开展八段锦系列教学活动，来自辖区内各个村、社区的30多位学员参加了本次活动，邀请了太极拳教练员王连生授课。本期教学活动计划安排四次，每周三晚上一次，每次两小时。

学校根据8月份的调研结果，发现市民对开设八段锦课程很感兴趣，人数一直增加到了113人，为此特地在“新时代市民夜校”第五期开设了两个八段锦班，每个班级每次上课都是爆满。每次上课前群里接龙都要劝退很多没抢到名额的学员。

随着生活压力的加大、工作节奏的加快，亚健康成为大部分市民的标配。市民们越来越重视身心健康，为了改善自己的身体状况，纷纷加入到学校的太极拳班和八段锦班，每次晚上动一动，让身心得到放松。

相比较太极拳，八段锦相对而言比较简单，所以更多的学员选择了学习八段锦。从一开始的懵懵懂懂，到现在的不紧不慢，有条不紊，学员们的变化有目共睹。

几位第一期的学员成功逆袭成为王连生老师的得力助手，越来越多的学员加入到助教行列，为新学员们做好示范。老学员兼助教陈刚说道：“我参加了第一期的太极班、八段锦班、软笔书法班的学习，收获很多。现在每天早上只要天气允许，我都会跟随王老师到生态广场打拳锻炼身体。我们几个老学员还被安排分批协助王老师，做好晚上的教学工作。我的业余时间过得很充实，而且很健康。”

把烦恼抛到脑后，把健康带回家。身体是革命的本钱，有了健康的身体，才有后面的不同成就。八段锦，八个动作，看似简单的动作，凝结了古人多少的智慧。学校开设这样的课程就是希望市民们学有所获，乐学、好学，越学越健康。（童师香）