枫桥镇永安社区:健康讲座来到了文化礼堂
时间:2024-10-15 来源:浙江职成教网

“漱口时突然发现自己嘴角开始漏水,吃东西时突然有嵌顿感,甚至耳朵后侧疼痛……”诸暨市第二人民医院针灸理疗科副主任钟强正在枫桥镇永安社区的文化礼堂给老年人开展健康讲座。

钟强讲的内容是《针灸科常见病——面瘫》,按“面瘫的症状”“如何治疗面瘫?”“如何预防面瘫?”“如何康复锻炼?”作通俗易懂地讲解。钟强强调“‘发现自己前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂,露齿时口角向健侧偏歪’等几种现象时,你可能就是患面瘫了,也就是俗称的‘歪嘴风’”。老人们明白了什么叫“面瘫”。至于怎样引起的?不知所措,互相停止了交谈来专注听讲。

钟强从西医与中医两个侧度详细介绍发病原因,从“感染、卒中、肿瘤、外伤、糖尿病性神经病变、寒冷”等方面解释,不管是哪一类都要足够重视,既不能忽视。如何治疗?介绍了“激素及抗病毒治疗、针灸疗法—祛风通络,疏调经筋、拔罐疗法—面部闪罐治疗、中药疗法—祛风散邪,牵正通络、物理疗法、手术疗法、其他疗法”等七种治疗手段。老人们听后对“针灸疗法、拔罐疗法”有浓厚兴趣,当即向钟强问长问短。

怎样预防面瘫?钟强讲了“少熬夜、避风寒、合理膳食、加强锻炼、调理心情”五种策略,强调饮食要“多吃萝卜、白菜等理气的食物。”老人们忍不住哈哈大笑起来,这两样东西每家每户都有,想不到竟然会有这么多的好处。

面瘫如何康复?钟强展示了图示,详细讲解“抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮”等七步训练方法,现场进行了示范,台下老人们也跟着做起来,并不难。钟强强调这样不仅有助于病情的恢复,而且还对身体健康带来好处。

老人们围着钟强对“针灸疗法”作了咨询,毕竟针灸理疗是专家,钟强不厌其烦地一一解答。(孙文明)

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