在晨光熹微中，浙江信息工程学校·湖州工程技师学院广场上空回荡着温暖而坚定的声音，近日，一场以“阳光心理，健康人生”为主题的国旗下讲话，如同春日暖阳，照进了每一位师生的心田。学校职业与心理发展中心主任管惠瑜老师以深情而富有感染力的语言，为全校师生上了一堂生动的心理健康教育课。

开篇便引用了世界卫生组织的口号：“健康的一半是心理健康”，强调了在这个快节奏、高压力的时代，保持心理健康的重要性。我们每个人都是航行在广阔海洋上的小船，时而乘风破浪，时而遭遇风雨，而心理健康则是我们稳舵前行的关键。为了更直观地让同学们理解心理健康的标准，播放了视频《心理健康素养十条》，通过生动的画面和简洁明了的解说，让同学们对心理健康有了更全面的认识。在谈到如何构建积极心态、塑造阳光心理时，心理老师送给大家三句富有哲理的话：“错了也没关系”，“努力，是灌溉成长的利器”和“求助，是值得锻炼的能力”。这些话语如同灯塔，照亮了同学们前行的道路，让他们在面对困难和挑战时，能够更加坚定和自信。此外，多条心理热线电话帮助大家在遇到心理困扰时，可以及时寻求到专业的帮助和支持。

最后，伴随着青春健康同伴社同学带来的诗朗诵《当我真正开始爱自己》，整个操场沉浸在一片温馨而感人的氛围中。诗歌中的每一句话都深深触动了同学们的心灵，让他们更加懂得了如何爱自己、尊重自己、成长自己。

这不仅是一次心理健康教育的普及活动，更是一次心灵的洗礼和启迪。它让同学们深刻认识到保持心理健康的重要性，也激发了他们积极面对生活、追求健康人生的热情。相信，在未来的日子里，同学们定能以更加阳光的心态、更加健康的体魄去迎接每一个挑战和机遇！