“起床时突然发现自己面部不听使唤，漱口时突然发现自己嘴角开始漏水，吃东西时突然有嵌顿感，甚至耳朵后侧疼痛……”诸暨市第二人民医院针灸理疗科副主任钟强正在枫桥镇新择湖村文化礼堂给老年人上养生保健课。

钟强以《针灸科常见病——面瘫》为题，围绕“面瘫的症状”“如何治疗面瘫？”“如何预防面瘫？”“如何康复锻炼？”几个方面进行图文并茂地讲解。老人们经常听到周边有人患面瘫，看了图示，得知“面瘫”就是“歪嘴巴”，至于怎么引起的？全都充满疑惑。

钟强从西医与中医两个角度详细介绍形成原因，发病复杂多样，大致可为“感染、卒中、肿瘤、外伤、糖尿病性神经病变、寒冷”等，不管哪一种都要引起足够重视。那如何治疗？介绍“激素及抗病毒治疗、针灸疗法—祛风通络，疏调经筋、拔罐疗法—面部闪罐治疗、中药疗法—祛风散邪，牵正通络、物理疗法、手术疗法、其他疗法”等七种方法，老人们纷纷点头，对“针灸疗法、拔罐疗法”表示出浓厚的兴趣。

面瘫发病尽管复杂多样，还是可以预防的，钟强提出了“少熬夜、避风寒、合理膳食、加强锻炼、调理心情”的应对策略，在饮食中提出“多吃萝卜、白菜等理气的食物。”老人们哈哈大笑，这两样东西农村里多得是，纷纷说：青菜、萝卜正是好东西。

万一得了面瘫如何康复？钟强结合图示，示范讲解“抬眉、闭眼、耸鼻、示齿、努嘴、鼓腮”等训练，有利于病情的及早恢复。

据悉，诸暨市枫桥镇老年学校连同诸暨市第二人民医院的专家对镇域内的老年人进行养生保健知识讲座，考虑到老年人年纪大行动不便，开展“送教下村”活动，利用村（社区）的文化礼堂展开教学，让老年人在家门口能学到养生保健知识，提升健康意识。（孙文明）