为进一步推进学校心理健康教育工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，营造关爱自身、关爱他人的良好校园氛围，衢州旅游学校心理辅导中心于11月开展了心理健康宣传月系列活动。

“白日不到处，青春恰自来。〞青春期它不仅涉及到身体的变化，更涉及到心理、社会、文化等方面的变化。为了帮助同学们更好地适应这个时期，直面自身的变化，积极健康地成长。11月14日、15日晚，学校心理健康方璐、郑文巍分别为高一年级女生和男生带来青春期健康教育主题讲座。

女生会场

方璐老师娓娓阐述了青春期带给女生身体上的成长，帮助同学们了解身体的变化。如生理周期的开始、音调变高等。在了解自身直接可观察到的身体上的变化后，方老师为同学们讲述了更为隐秘的心理变化，她让大家了解到，青春期情感变化可以帮助大家更好地处理人际关系，建立良好的人际关系。最后方老师着重针对青春期女生的普遍困惑——异性交往问题，强调了要树立大方得体的交往观，在面对危险时，要提高自我保护意识。

男生专场

郑文巍老师通过现场交流、讲述案例、图文并茂的形式，详细介绍了青春期的生理变化，如嗓音的变化、身高的突增等。同时，通过生动的图片和幽默的语言，为大家讲述了成长的烦恼和青春期心理变化以及面对这些变化时该如何调适自己的情绪。针对青春期男生心理特点，郑老师通过警醒的案例、生动的讲述，警醒同学们把握好男女交往的尺度，尤其是要树立责任意识、担当意识，拒绝率“性”而为。

本次讲座让同学们对青春期生理现象、心理变化和卫生保健等知识有了更深入地认识，掌握了排解青春期烦恼和困惑的方法，引导学生懂得自尊、自爱、自我保护，树立正确的交往观和价值观。（衢州旅游学校）