为进一步增强老年人科学防病、健康生活的意识，深化“医养结合”，10月16日上午，宁波市慈溪宗汉社区教育中心特邀慈溪市中医院副主任医师、内科主任史陈波在锦漾社区文化礼堂开展“老年人慢性胃炎”健康科普讲座。30余位社区居民参加讲座。

此次活动，以老年居民需求为导向，利用贴近生活、贴近居民的宣传方式，让“专家”来到老人“家门口”，打通社区老年人健康“最后一公里”。史医生首先为大家介绍慢性胃炎的表现，并通过病因、检查及注意事项，使大家更直观了解胃炎的相关知识。“慢性胃炎多与情志不遂、饮食失节有关，因此，在预防上要重视精神与饮食的调摄。” 史医生详细讲解了慢性胃炎患者要愉快、开朗，切忌暴饮暴食，或饥饱不均，一般可少食多餐，且以清淡易消化的食物为宜，讲究饮食卫生，限制肥甘厚味及辛辣刺激性食物，戒烟限酒。避免服用对胃有刺激作用的药物，如确需服用，应在餐后或装胶囊或调以蜂蜜口服。

随后，社区志愿者为现场居民答疑解惑，了解他们的身体与生活状况，让老年居民们切实感受到关心与关怀。大家踊跃表达自己的想法，向史医生咨询更多科学健康的慢性胃炎知识，现场学习氛围浓厚。在场的居民表示这次健康微课堂分享的老年人慢性胃炎防治知识非常实用，纠正了以往的认识误区，增强了老年人群的健康意识和自我保健能力。

下一步，宗汉社区教育中心将积极链接社会组织和公益团体资源，将更多社区健康“微课堂”开到老年人身边，以老年人能理解和接受的方式开展健康教育服务，不断提升辖区老年人健康素养，推动宗汉街道养老服务高质量发展。（陈群玲）