10月10日是“世界精神卫生日”，为了让学生学会识别抑郁情绪以及进行自我调适，营造师生关注心理精神需求的良好氛围，10日下午，绍兴市柯桥区职业教育中心开展“远离抑郁，拥抱阳光”心理健康讲座。讲座由绍兴市第七人民医院心理治疗师钱磊主讲、学生处主任王权主持。

钱医生从抑郁症的表现及原因、关于抑郁症的几个误区、如果得了抑郁症怎么办的正确做法等方面为大家进行讲解。帮助同学们解除之前对于抑郁症的一些误解；通过图片、案例等为大家解释了抑郁症的特征，让同学们学会辨别抑郁情绪与抑郁症。紧接着，钱医生向同学们抛出一个问题“生命的意义”，并与同学们共同探讨，鼓励同学们认识生命、寻求自我生命意义，活出生命的价值。

讲座内容丰富、现场气氛活跃，大家听得津津有味，深受启发。希望能够通过此次宣传活动，培养同学们自尊自信、理性平和、积极向上的心态，提升同学们调控情绪、适应环境的能力。学校也将持续关注学生心理健康，护航职教学子健康成长。愿每一个孩子都能像雄鹰一样勇敢去高飞，迎接更灿烂的明天！（魏明琥）