为倡导科学、文明、健康的生活方式，3月15日上午，安吉县社区教育学院递铺分院在横塘村文化礼堂开展老年人健康养生知识讲座，来自横塘村的30余位银龄村民参加。

安吉县社区教育学院递铺分院资深教师邱立美借助PPT，用通俗易懂且亲民的方言，为老年村民讲解健康老年人的标准、决定健康长寿的因素以及中国传统的养生生活。同时依次从情绪、饮食、作息三个方面来阐述，分享中西医在饮食方面的差异和合理的作息时间。

此次讲座活动，提高了老年人们的健康观念，对改善前健康生活方式起到了促进作用。（沈国内）