人口老龄化背景下，关注老年人全生命周期健康，成为近年来社会越来越关注的一个话题。10月8日，安吉社区学院报福学习中心在报福村文化礼堂开展了一期老年人心理健康培训，本次培训邀请了报福中学退休教师宋宏建，他以《童心未老的奥秘》为题给大家上了一堂心理健康课，报福村老年大学48位学员参加了本次培训。

迈入老年，个人的生活、工作状态变了，同时身体的机能也一天天发生着变化。“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。”老年生活是否幸福，很大程度取决于个人的心态。宋老师是一位奇石爱好者，退休后更是将这一兴趣发挥到了极致。课上，他以自己十几年的退休生活为例，讲述了自己的“石趣人生”，让晚年生活过得了有滋有味。

童心未泯的奥秘是什么？宋老师围绕“以身养心，关照健康；直面“终点”，驱散恐慌；葆有好奇，热爱生活；精神成熟，天真不逝”作了解读。他告诉大家，每个人都要葆有一颗童心，这才是健康长寿的关键。

“故事老了，情节不能老；琴老了，曲调不能老；人老人，心不能老。”老年人要时刻保持一颗童心，常留童趣，才能活出健康年轻态。（裴新明）