为推动全民健身活动，创造良好的社区健身氛围，增强中老年居民们的身体素质，2月24日上午，湖州市德清县洛舍成校联合洛舍镇示范型居家养老、洛舍镇残疾人之家开展了“健康享晚年，快乐养生操”培训班，30余人参加。

开班第一课，邀请了清禾社工沈芬芳教习简单的佳木斯健康操，她一边讲解着口诀，一边将每一个动作步法、手形进行了分解，为便于掌握，还把动作要领形成口诀，朗朗上口。老人们学得聚精会神，练得兴致勃勃，纷纷表示：“这个活动好，平时大家都各自在家没有动力，聚在一起能坚持！”应大家要求，培训班每天上午9点大家一起练，定期给大家教习新操。

此次活动旨在倡导老年人使用科学健康的养生锻炼方式，丰富村民的精神文化生活，也让老人们在农忙之余能有一个休闲健身的去处。（张继红）