随着全民健身活动的广泛开展，11月3日上午，由宁波慈溪市体育局、新浦镇政府主办，新浦成校承办的宁波市全民健身季之“全民健身大讲堂”慈溪新浦站在新浦成校多功能教室举行。本次活动特别邀请了浙江省健康产业研究会副会长尤玲华医师，为现场居民带来了一场以“足部运动与健康”为主题的科学健身知识讲座。

尤玲华从理论上给大家详细讲解了如何科学健身身体不受损伤，指导了规范的健身动作，随后带动全体参与者进行实地操练。在老师的指导下，学员们热情高涨，纷纷表示，要将健身运动坚持下去。尤玲华在讲座中提到的“生命不息，运动不止，持续且科学的运动方式尤为重要”这个理念。

“全民健身大讲堂”是宁波市体育局主办，宁波市全民健身指导中心承办的一个面向市民的体育公共服务平台，采用“移动式课堂、互动式讲课、滚动式演示”的方式为群众传授科学健身的理念和技能，引领宁波市民健康快乐的生活新时尚。（胡哲玲）