老年人健康知识讲座走进天目山镇文化礼堂
时间:2020-10-10 来源:浙江职成教网

为提高村民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,促进农村精神文明建设。10月7日,杭州市临安区於潜成校天目山校区和西天目卫生院联合开展“老年人健康知识讲座进文化礼堂”活动。天目山镇徐村村70多位老年人聆听了讲座。

本次活动,於潜成校天目山校区和西天目卫生院邀请临安区第三人民医院医教科科长任秀红开展《高血压防治与生活方式》讲座。任秀红围绕了解高血压病、高血压病的治疗、高血压病的健康教育、高血压病的危险分层、高血压病的诊治中的误区等五方面展开讲座,重点介绍了高血压病的预防、症状、科学用药,以及治疗方法等,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然。任秀红指出,老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体,晨起喝上一杯温开水能减少疾病,进补应以食补为主,以温补为宜。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了徐村村老年人的一致好评,他们纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,安享幸福生活。(张华良)

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