开学以来，诸暨工业职业技术学校把学生的身体健康和生命安全放在首位，在做好防疫期间的常规工作外，开启生命“三练功”活动。

练好身体上的“内功”。在学校的统筹谋划下，除了体育课，学校按晨间、大课间与课外活动三个时间段来落实引体向上训练、50米训练、立定跳远训练、乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳等锻炼项目。全校8个班级在不同的区域错时锻炼不同的项目，然后轮换进行。活动中，管班老师分班分岗位分点组织安排本班活动，全程跟班管理，妥善掌控学生的运动量，发现问题及时处理，以促进学生保时保质科学锻炼，强身健体。

练好心理上的“硬功”。由德育处负责、班主任牵头，对班中每一位学生进行精准摸排，了解影响学生心理发展的基本资料和反映个体心理状态和心理特征的资料，建立学生心理健康档案，并做好保密工作。学校专设心理素质教育课程，开设每周一课时的心理健康课。在进行系统心理教育时，结合阶段性的问题进行及时的心理辅导。开展个别心理咨询,设立专门心理咨询室，配备专门心理咨询老师，进行每天2小时心灵驿站辅导，帮助学生释放心灵，健全人格。

练好生命上的“防功”。由学校基地办组织，由生命教育组老师落实，充分利用学校新增的生命教育体验中心（分为生命教育、安全体验、青春健康、救护培训体验馆），发挥学校省级应急救护优秀实践项目优势，对全校学生开启生命教育课程，进行生命实践体验，帮助学生认识、理解生命的意义，使其步入健康的生命轨道，进而尊重生命、关爱生命、优化生命，夯实学生生命的持续发展，让学生的生命因独特而弥足珍贵，因自主而积极发展，因超越而幸福完整。（吴燕凤）