糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一，为了让社区老年人拥有一个健康的身体，避免一些常见疾病，提高老年人生活质量，提高居民对糖尿病的防治知识。近日，安吉县社区教育学院溪龙学习中心（简称：溪龙成校），在溪龙乡新丰村开展了“糖尿病治疗及健康饮食知识讲座”。本次讲座邀请到了溪龙乡卫生院内分泌科杨雪琴主任医师，全村近70多位老年村民参加了此次学习活动。

讲座中，杨雪琴通过播放PPT图片的方式，用深入浅出的语言，为大家讲解了糖尿病人的饮食疗法原则，介绍糖尿病患者有关合理饮食方面的知识，并实例举证，形象地介绍了如何进行合理饮食，才能控制好血糖。她强调，糖尿病患者想控制好血糖首先做好两点：管住嘴、迈开腿。有好多患者虽然能够管住嘴，但血糖还是控制不好，其原因就是饮食搭配不合理。管好自己的同时，也要提醒居民控制好自己的血压、血脂，尽量少吃冷食，多喝热水，多吃清淡食物，保持平稳的情绪。

讲座结束后，许多村民向杨雪琴提出了自己和家人平时生活中遇到的健康问题，杨雪琴都耐心地为他们一一作了解答。（宋承家）